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Comment Choisir son Tapis de Yoga?
Si vous aussi vous avez décidez de vous mettre au yoga, le tapis de yoga est l’accessoire indispensable pour pratiquer cette activité dans les meilleures conditions. Celui-ci nous accompagne partout où nous allons. Le tapis doit vous apporter stabilité, tranquillité et vous assurer une pratique optimale. Choisissez un tapis qui assurera un équilibre maximum afin d’éviter glissades et blessures. Idéalement préférez un tapis de haute qualité fabriqué à base de matériaux écologiques pour une tenue longue durée et confort lors de vos séances.
Voici plusieurs paramètres importants à prendre en considération pour choisir votre tapis de yoga
L’épaisseur
Plus le tapis est épais, plus il est confortable. Choisissez un tapis épais pour une meilleure tenue de vos postures et surtout de préserver vos genoux quand ces derniers sont sollicités a même le sol. Il faut compter minimum 4mm d’épaisseur. Nous vous recommandons de choisir un tapis de 5/6/7 mm pour plus de confort.
Les dimensions
Au niveau des dimensions, les tapis de yoga existent en général en deux tailles soit 173 X61 cm soit 183 X 61 cm, notre choix se porte sur les dernières dimensions, qui sont les plus demandées en Europe, vous vous sentir ainsi plus à l’aise.
Le poids
Etant donné que vous serez amené à changer d’endroit souvent et de vous déplacer avec votre tapis de yoga, entre votre cour de yoga et chez vous et même en vacances, pensez à choisir un tapis qui ne dépasse pas les 1,5 kilos.
Les matériaux
Il existe plusieurs matériaux de tapis de yoga, en passant du caoutchouc aux matériaux écologiques, tout dépendra de votre budget et de vos valeurs :
- Tapis de yoga EVA
Le tapis de yoga EVA est le tapis les plus légers parmi la liste des matériaux, ce qui le rend très pratique pour voyager. Cependant il perd vite sa flexibilité et sa forme d’origine. Au niveau du prix il reste le tapis le moins cher du marché.
Le tapis PVC est plus épais que le tapis de type EVA mais Le tapis PVC n’est ni recyclable ni biodégradable, cependant celui-ci pourra vous assurer une bonne pratique du yoga
- Tapis de yoga NBR
Tapis de yoga composé en mousse de haute qualité, ultra épais et confortable.
Antidérapant; écologique et très doux, il assure un très bon maintien du corps. Tapis idéal pour ceux et celles qui débutent dans la pratique du yoga et recherche stabilité.
Écologique et très doux, il est aussi anti-dérapant. Ce type de tapis de yoga est le modèle le plus recherché par les adeptes de yoga. Il est ultra résistant, antidérapant, agréable et assure un bon appui et maintien des positions. Tapis très flexible, et ne perd pas de sa flexibilité avec le temps.
Nous vous invitons à découvrir notre boutique yoga en ligne qui comprend un large choix de tapis de yoga de haute qualité, vêtements de yogaet accessoires.
Pensez aussi à investir dans un sac de yoga pour plus de confort et pour une protection maximum de votre tapis!
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